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凤凰体育首页-夏天孩子吃5种水果注意事项


本文摘要:夏天会竞相发售各种各样的水果,父母如何为孩子自由选择合适的水果呢?

夏天会竞相发售各种各样的水果,父母如何为孩子自由选择合适的水果呢? 必须告诉孩子消化系统不完善,自由选择水果不是盲目的。下一个健康食品招商网要告诉他的父母注意夏天孩子不吃哪五种水果,慢慢理解吧。夏天的孩子不吃五种水果要注意西瓜。

经常说“夏天多不吃甜瓜,不需要抓药”。对老百姓来说,西瓜是洗澡最好的水果。

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西瓜含水量低,清热消暑,别忘了止渴。宝宝热感冒时,父母可以吃冰冻的新鲜西瓜补充水分,降低体温。但是西瓜性寒,感冒的宝宝,特别是怕冷不出汗的宝宝,不适合吃。

另外,为了不坏肚子,请宝宝不要吃太多西瓜。香蕉:香蕉含有非常丰富的膳食纤维,可以协助消化,增进胃肠收缩,调整胃肠功能。宝宝咳嗽的时候,父母可以不让他吃香蕉。

与其他罕见的水果相比,香蕉的能量和碳水化合物含量很高,中等大小的香蕉大约含有120千卡路里。另外,香蕉碳水化合物含量高,血糖分解指数高,体重增加,患有糖尿病的孩子呼吸困难也很多。菠萝:有些人对菠萝过敏。

吃菠萝15到1小时内经常出现腹痛、恶心、腹泻、呕吐、其他过敏症状,如困惑、头晕、皮肤潮红等。因此,把菠萝切成一片放在盐水中清洗30分钟,清洗咸味的话,可以超过过敏物质,不能让菠萝的味道看起来更可爱。如果有过敏史的宝宝,不要吃菠萝。

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另外,菠萝少不吃的话食欲会减少,但即使不吃多也不会引起消化不良和胃肠呼吸困难。荔枝:不要吃荔枝,要警惕荔枝的病。荔枝病是低血糖症,荔枝的糖分主要是果糖,转移到血液后,在肝脏中经过酶的作用转化为葡萄糖,被人体利用。

一次吃多了,肝脏转化酶的功能暂时无法应对,果糖不能变成葡萄糖,漂浮在血液中就不会引起低血糖症,经常出现饥饿、口渴、恶心、头晕、呕吐、皮肤受凉等症状。宝宝肝脏几乎没有发育,这种情况有更多的气味。因此,父母一次要注意宝宝不要吃太多荔枝,通常最好在5个以内。

最坏的饭后吃。如果突发性低血糖经常出现,必须马上让宝宝睡觉,喝一杯美浓糖水,情况严重时马上送到医院。

防止糖尿病患儿不吃荔枝。芒果:宝宝免疫力弱于大人,不吃芒果时容易将芒果汁沾在嘴、脸颊等处,使其长时间认识薄的皮肤角质层和过敏物质,引起脸上红肿、炎症,重症者经常出现眼睛红肿、疼痛。临床上称为芒果皮炎,没有生命危险,但如果处理不当,就经常不会出现水泡和放荡。因此,孩子不吃芒果最坏的小块,后来用牙龈吊起来,方便孩子放进嘴里防止得芒果皮炎。

万一发现皮疹,可以用冰水冲洗,多喝水,增进消化,在严重情况下送到医院化疗。除此之外,夏天孩子吃水果还需要注意什么呢? 夏天孩子吃水果的注意事项饭后不要马上吃水果:水果中含有很多单糖物质,很难被小肠吸收。堵住胃里的话,容易变成膨胀气体,会咳嗽。

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吃饱了就不要让宝宝吃水果。最糟糕的是在两餐之间决定。

根据宝宝的年龄“加工”水果:6~9个月的宝宝喝果汁是最差的。九个多月不吃水果泥也可以。1岁以后可以不吃新鲜水果,但小颗粒水果(葡萄等)要用小块片状吃,不要堵住喉咙。适合给宝宝吃水果,不要吃太多。

每次50-100g比较好。孩子必须注意夏天不要吃以上五种水果哦。


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