口罩是日常护肤的基础步骤，起到给皮肤补充水分，保持水分的作用，有效改善皮肤的状态。但是，口罩并不是越多越好。
不管涂多久，什么时候涂都是有学问的。1 .使用频率因有效的口罩而异。基本补水膜每周2~3次，美白膜每周1~2次，其他根据目的功能的膜，例如防皱、去角质、深层清洗等膜每周1次即可。
如果包装太频繁，不利于皮肤吸收有效成分，反而会对皮肤施加太多负荷，容易堵塞毛孔，长痘痘。2、口罩也有最佳时机。下午1点到3点身体容易疲劳，血压和荷尔蒙的分泌变慢，皮肤的状态慢慢下降，所以可以戴口罩，给皮肤补充水分，让皮肤变得更滋润，更有活力。
因为是每天晚上10点到凌晨2点皮肤自我修复的时候，所以是晚上8点到10点戴口罩的最佳时机。在这个时间段戴口罩有助于皮肤更好地吸收其中的营养。口罩的停留时间并不是越长越好。一般来说，口罩的外包装显示最佳的使用时间。
大部分口罩都是15分钟到20分钟，即使到了规定的使用时间，发现口罩湿了，也没有必要继续涂布，直到口罩变干为止。口罩的有效成分实际上被皮肤吸收了，所以即使继续使用也不会被皮肤补充。夺走皮肤本来的水分，有可能滞留过度，对皮肤敏感。
最后，请清洁脸部，洗掉剩下的面膜精华，按照包装说明操作，注意给皮肤带来更好的滋养。
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